Donde el conocimiento milenario del Ayurveda
encuentra el lenguaje íntimo del Arte-Terapia.
Un camino de regreso hacia ti.
Hola, soy Puska. Terapeuta especializada en integrar la sabiduría del Ayurveda —la medicina tradicional india— con el poder transformador del proceso creativo.
El Ayurveda no es solo una terapia, es un sistema de vida cuyo objetivo principal es restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Su finalidad es prevenir el desequilibrio antes de que se convierta en enfermedad.
Con años de experiencia como terapeuta, he acompañado a cientos de personas a sanar desde la raíz. Integro estos conocimientos con la arteterapia, usándola como espejo para que tu psique hable sin filtros.
Mi objetivo es desenmascarar la raíz de tu estancamiento. En este espacio seguro, rompo el molde que te impide avanzar, permitiéndote reconectarte con tu esencia para que la mente y el SER vuelvan a dialogar.
Llevaba años trabajando bajo presión y mi cuerpo no daba más. Las sesiones con Puska me enseñaron a escuchar mis señales antes de colapsar. Los masajes ayurvédicos y las rutinas de respiración cambiaron mi forma de vivir el día a día. Ahora gestiono el estrés sin que me controle a mí.
Con el diagnóstico de Parkinson pensé que mi vida había terminado. Puska no prometió curas milagrosas, pero me dio herramientas para convivir mejor con la enfermedad. Los aceites, la dieta y los ejercicios suaves han ralentizado mi deterioro y he recuperado cierta movilidad que había perdido. Es un acompañamiento que respeta el proceso.
La psoriasis me había afectado tanto la piel como la autoestima. Los tratamientos convencionales solo tapaban los síntomas. Con el enfoque de Puska, trabajamos desde el interior: alimentación, estrés y emociones. Las lesiones han disminuido notablemente y, por primera vez en años, me miro al espejo sin vergüenza.
Cada sesión se adapta a tu constitución única (doshas) y a lo que necesitas en este momento de tu vida.
Consulta personalizada donde exploramos tu constitución ayurvédica y utilizamos el proceso artístico como herramienta de autoconocimiento profundo.
ReservarEspacios grupales donde el Ayurveda y el arte se cruzan para crear comunidad, reflexión y transformación compartida en un ambiente seguro.
Más informaciónAcompañamiento a distancia sin perder profundidad ni presencia. Disponible para cualquier parte del mundo. Misma dedicación, sin límites geográficos.
ComenzarCada persona es única. Este marco general se adapta siempre a tu ritmo y necesidades.
Primera sesión donde determinamos tu constitución ayurvédica y comprendemos tu historia desde una mirada integral y sin juicios.
El arte como herramienta, no como producto. Pintamos, modelamos o escribimos para dar forma a lo que las palabras no alcanzan a nombrar.
Cerramos cada ciclo con prácticas concretas: meditación, respiración, alimentación consciente y recursos para continuar el camino.
Cuéntame qué te trae aquí. La primera conversación no compromete a nada.
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